Snabba efterträningsmål

Vad kan man äta efter träningen som är snabbt och enkelt? Jag bjuder på mina tre bästa efter träningsmål.

Kesella/kvarg med müsli

Chokladmjölk med en smörgås


Smoothie med kesella/kvarg, frukt och havregryn


 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0