God morgon-müsli

God morgon-müsli
 
5 dl havregryn
2 dl rågflingor
1 dl blandning av olika frön, nötter och kärnor ex pumpakärnor, pinjenötter och solrosfrön
3 msk jordnötssmör
3 msk honung
  • Värm ugnen till 220 grader.
  • Ta fram en ugnsplåt och täck den med bakplåtspapper.
  • Blanda havregryn och rågflingor på plåten.
  • Strö över blandningen av frön, nötter och kärnor som du tycker om.
  • Klicka ut små duttar jordnötssmör över plåten.
  • Ringla honung över.
  • Sätt in plåten mitt i ugnen.
  • Rosta müslin i 5-7 minuter. Rör om då och då.
  • Låt svalna innan du njuter av en supergod müslitallrik med kvarg och torkade bär.
Kaffe, god frukost, "Bästisen"/kalendern samt telefonen så startar många mornar för mig.
 
Blanda muslin med torkad frukt och bär såsom aprikoser, gojibär och tranbär.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0