Snabba, nyttiga och mättande frukostar

Tiden på morgonen är dyrbar. Tiden kan kännas knapp men prioritera inte bort frukosten. Här får du tre snabba, nyttiga och mättande frukostar, klicka på rubriken för att komma till receptet.
 
Bananaplättar 
Tre ingredienser och en stekpanna är allt det du behöver.
 
 
Smoothies
En god morgondrink med precis det du gillar; mjölk, kvarg, ägg, frukt, bär, havregryn, juice ja nästan allt går att ha i en smoothie. Du kan variera smaken till det oändliga. Det bästa av allt är (enligt mig) att man kan ta små rester och fula frukter och mixa ner dem så slipper man slänga det. Win-Win för plånbok och miljö.
 
 
Kombofrulle
Njuta av keso med bär och nötter/frön, en smörgås med ägg samt nykokt kaffe eller te.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0