Exotisksmoothie
Ta en till frukost, mellanmål, före träningen eller efter. En smoothie som är fullproppad med en massa nyttigheter såsom vitaminer, mineraler och antioxidanter. En bättre vitaminbomb får man leta länge efter. Kombinera gärna med en näve nötter för lite knaprigt tuggmotstånd och samtidigt får du i dig bra fetter.
Exotisksmoothie
- Mango
- Ananas
- Skala frukterna och skär dem i bitar, lägg dem i en tillbringare.
- Mixa med en stavmixer tills smoothien är slät.
- Om du tycker att den är för tjock, häll i lite kallt vatten eller några isbitar som du låter smälta innan du dricker smoothien.
Kommentarer
Trackback
