Vitamix
Starta dagen eller avsluta träningen med en Vitamix; en smoothie fullproppad med vitaminer och mineraler. Mums för kroppen och gommen.
Vitamix (2 personer)
2 st. kiwi
1 st. banan
250 gram kvarg/kesella 1%
250 gram kvarg/kesella 1%
1-2 dl mjölk, soja- eller havredryck
- Dela och gröp ut kiwin.
- Lägg kiwi, banan, kvarg/kesella och mjölk, soja- eller havredryck i en tillbringare.
- Mixa med stavmixer till smoothien är slät.
Kommentarer
Trackback
