Hälsosam blåbärssmoothie
Hälsosam blåbärssmoothie (2 personer)
4 dl mjölk (kan bytas ut mot ex sojadryck)
1-2 st. bananer
1 st. ägg
2 dl blåbär, gärna frysta
1½ msk hela linfrön
1-2 st. bananer
1 st. ägg
2 dl blåbär, gärna frysta
1½ msk hela linfrön
- Lägg alla ingredienser i en tillbringare.
- Mixa smoothien slät med en stavmixer. Drick och njut!
Kommentarer
Trackback
