Ingefära boost
En morgonkickstarter som får igång hela dig. Super nu i förkylningstider.
Ingefära boost (2 personer)
4 dl granatäpplejuice
1 st. äpple
2-3 cm färsk ingefära
1 st. äpple
2-3 cm färsk ingefära
2 st. isbitar
- Skala ingefäran.
- Dela äpplet, ta bort kärnhuset.
- Häll juicen i en tillbringare, lägg i äppelbitarna, ingefäran och isbitarna.
- Mixa med stavmixer tills juicen är slät. (Helt slät blir den inte).
Kolla sockerinnehållet när du köper granatäpplejuice, många innehåller väldigt mycket socker.
Kommentarer
Trackback
