Snabba efterträningsmål
Vad kan man äta efter träningen som är snabbt och enkelt? Jag bjuder på mina tre bästa efter träningsmål.
Kesella/kvarg med müsli
Chokladmjölk med en smörgås
Smoothie med kesella/kvarg, frukt och havregryn
Kommentarer
Trackback
