Choco-shake

Choco-shake (2 personer)
 
4 dl sojadryck 
2 st. bananer
1 dl havregryn
4 msk jordnötsmör
2 msk kakao
  • Lägg alla ingredienser i en tillbringare.
  • Mixa shaken med en stavmixer.
  • Drick och njut.
Tål du inte nötter? Gör shaken utan jordnötssmör. Välj vanlig mjölk om du vill.
 
2014-04-16 @ 15:58:41 Mat och träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0